凉拌家常菜做法 ，凉拌家常菜做法大全

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本文目录

1. 吕小厨蒜泥茄子的做法做法家常做法
2. 蒜泥茄子最简单的做法
3. 蒜泥茄子的做法

吕小厨蒜泥茄子的家常做法

食材：新鲜茄子2只，蒜蓉50克，大全红尖椒半两 ，家常家常精盐，蒜蓉蒜蓉味精，茄的茄酱油，做法做法醋，大全香油，花椒粒少许

做法

1.已去皮的茄子置锅内大火蒸15-20分钟 ，蒸至软熟时，取出沥干水份，摊凉后撕成长条形状，装入盘中 。

2.把已切成粒的红尖椒另装小碗内，加入蒜蓉，精盐，味精，酱油，醋。搅拌均匀后淋在茄条上。

3.锅内倒入香油 ，烧热，倒入花椒炸出香味后 ，撇出花椒粒不用
。

4.趁热把花椒香油淋在盘中茄条上，搅拌均匀
，即成。

蒜泥茄子最简单的做法

食材

茄子2个
、大蒜半头
、醋20克左右 、香油适量(3克左右)、味极鲜酱油15克左右、蚝油一小勺
、白糖8克左右、盐适量 。

方法/步骤

1
、茄子洗净对半切开 。

2
、不锈钢锅里加水烧开，把茄子放进去 ，对半合上，这样蒸熟了茄子里面也不会变颜色 ，盖子盖子大火蒸10分钟左右
。

3 、蒸熟以后里面颜色还是很白 ，打开盖子不用管
，自然放凉。

4
、放凉以后手撕成条，放盘子里一会再让茄子自然出一下水，我们去准备料汁去 ，准备好了
，把水沥干，就可以开拌了。

5  、半头蒜用捣蒜器捣碎，用什么都行
，也可以用刀背拍碎，只要弄碎点就行。

6
、把蒜末放碗里，加入白糖、适量香醋、酱油、蚝油、香油
、一点盐，拌匀。

7
 、把料汁浇到茄子上，就可以开动了，很有食欲的 ，简单又好吃 。

蒜泥茄子的做法

材料

茄子500g ，蒜末1/2大匙
，热开水1大匙
，糖少许  ，酱油膏2大匙 ，蚝油1茶匙，乌醋少许，香油1/2大匙

做法

1.茄子洗净，去蒂头并切成段状备用 。

2.取锅，加水煮沸 ，将作法1的茄子放入沸水煮熟后捞出，盛盘备用。

3.将热开水先加入糖调匀 ，再加入剩余的调味料搅拌均匀，放入蒜末拌匀后，淋在作法2的茄子上即可。

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